在床上使用介词 "in" 或 "on" 取决于具体情景：
如果你盖着被子躺在床上，通常使用 "in the bed"。
例句：I'm in bed, listening to music.（我在床上听音乐。）
如果你没有盖被子，直接躺在床上，可以使用 "on the bed"。
例句：I'm lying on the bed, reading a book.（我躺在床上读书。）
如果你只是坐在床上，也可以使用 "on the bed"。
例句：I'm sitting on the bed, thinking about my day.（我坐在床上，思考我的这一天。）
如果你窝在床上，可能不盖被子，这时也可以用 "in the bed"。
例句：I'm in bed, texting my friends.（我窝在床上给朋友发信息。）
总结来说，"in the bed" 通常指盖着被子躺在床上，而 "on the bed" 则指没有盖被子躺在床上或坐在床上。需要注意的是，在描述在床上进行的活动时，如果涉及盖被子，则倾向于使用 "in"；如果不涉及盖被子，则可以使用 "on"