整体法是一种在物理学中常用的分析方法，主要用于分析外力对系统的作用。以下是使用整体法的一些典型情况：
1. 当研究的问题只涉及系统整体的运动状态，而不关注系统内部各物体之间的相互作用或内部力时，可以使用整体法。
2. 在分析系统的加速度分布时，如果系统内各物体加速度相同，可以将它们视为一个整体进行分析。
3. 在解决连接体问题时，如叠罗汉式木块问题，整体法要求物体各个部位的运动状态保持一致。
4. 在某些情况下，如分析外力对相对静止的系统的作用，整体法可以简化计算过程。
需要注意的是，整体法并不要求物体之间保持相对静止，只要系统作为一个整体没有其他外力作用，就可以使用整体法。此外，在实际问题中，可能需要结合隔离法来具体分析系统内部的相互作用和受力情况。