喝红酒不容易醉的一些建议如下：
选择合适的红酒
选择酒精度低于15%的红酒。
选择干型红酒，避免甜型红酒。
选择高质量的红酒，成分更纯净。
正确的饮用姿势
小口小量饮用，避免大口吞咽。
不要将酒杯中的酒喝干，留下一些酒渣。
搭配小菜如奶酪、面包，降低酒精浓度。
使用适当的酒杯，杯身宽、杯口微收，以释放香气。
合理的饮酒量
每次饮酒量不超过一两，男性不超过两杯，女性不超过一杯。
饮酒间隔时间不少于30分钟。
饮酒前的准备
不要空腹饮酒，可先吃些高脂肪或高蛋白食物保护胃部。
饮用前喝一杯蜂蜜牛奶或温开水，帮助保护肠胃。
食物搭配
搭配红肉、奶酪、烧烤等重口味食物，可减轻醉酒感。
饮用后饮用热汤，特别是用姜丝炖的鱼汤，具有解酒效果。
其他注意事项
饮用红酒的温度应在15-17摄氏度，夏天可冷藏后饮用。
适量饮用，过量饮酒对健康不利。
以上建议可以帮助您更好地享受红酒，同时减少醉酒的风险。请记住，适量饮用是关键，过量饮酒会对身体健康造成不利影响