肉苁蓉的大小好坏，并没有一个绝对的判断标准，它主要 取决于具体需求和用途。以下是详细分析：
同一产区和质地 ：在同一产区和同一质地的肉苁蓉中，越粗的通常认为越好。这是因为肉苁蓉的药效成分与其生长年限和生长环境有关，粗大的肉苁蓉可能含有更多的有效成分。不同产区和人工培育：
不同产区的肉苁蓉，其品质并不完全取决于大小。例如，内蒙古阿拉善盟地区出产的肉苁蓉被认为是品质最好的，而人工培育的较粗的肉苁蓉并不一定比野生的、年份久的相对细的肉苁蓉好。
使用目的
观赏或赠送：
可以选择大块肉苁蓉，因为外观较为美观。
食用：选择常规尺寸的肉苁蓉即可，效果相似且价格合理。
炮制方法：
肉苁蓉的炮制方法对其药效有很大影响。例如，将新鲜肉苁蓉切成薄片并经过杀酶处理，可以使其活性成分含量更高，补阳效果更好。
成分含量：
肉苁蓉的根部比茎部含有更多的药用成分，如苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类等，营养价值最高。
综上所述，选择肉苁蓉时，应综合考虑其产地、质地、炮制方法和成分含量，以发挥其最大的药用价值。对于普通消费者而言，无需过分追求肉苁蓉的大小，而应关注其来源和质量。