初中生检讨书应当包含以下几个要素：
称呼
通常以“尊敬的老师”或“尊敬的班主任老师”开头，表达尊重和敬意。
表达歉意
开篇直接表达歉意，诚恳地承认错误，并说明自己为何犯错。
详细描述错误经过
客观、详细地描述自己犯的错误，包括时间、地点、涉及的人物和具体行为。
反省和认识
深入反省自己的错误，分析错误的原因，并认识到错误的严重性和后果。
表达悔改决心
明确表达自己改正错误的决心，并承诺将来不再犯同样的错误。
提出具体改正措施
针对自己的错误，提出具体的改正措施和计划，表明自己将如何行动来纠正错误。
结束语
以“此致 敬礼”、“谢谢”等礼貌的结束语收尾，再次表达歉意和感谢。
尊敬的老师：
您好!
首先，我向您表达我诚挚的歉意。作为一名初中的学生，我非但没有做到自己应该做的事情，尽到自己应该尽的责任，反而把精力全部用在了学习上。我意识到，这不是一个足够合格的学生应有的表现，我需要马上改正过来，才能够让自己心无旁骛地学习。
回顾我的错误，我主要是在课堂上没有认真听讲，经常走神，甚至有时候还会和同学讲话，严重影响了课堂纪律。我深知这种行为的危害性，不仅影响了自己的学习，也干扰了其他同学的学习。我对自己的这种行为感到十分后悔和羞愧。
为了改正自己的错误，我决定采取以下措施：
端正学习态度：
我将重新树立正确的学习态度，认真听讲，积极参与课堂讨论，不再走神。
加强自律：
我将严格遵守课堂纪律，不再和同学讲话，保持良好的学习状态。
寻求帮助：
如果遇到不懂的问题，我将主动向老师和同学请教，及时解决学习上的困难。
我深知，改正错误需要时间和努力，但我愿意付出努力，争取成为一个听老师话、听家长话的好孩子、好学生。希望老师能够给我一个机会，让我去改正自己的这些错误，重新回到正确的学习轨道上来。
此致
敬礼!
检讨人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
通过以上示例，希望您能更好地理解如何写一份初中生检讨书。记住，检讨书不仅是表达悔过，更是展现自己改正错误的决心和行动。