提高词汇量是一个逐步的过程，以下是一些有效的方法：
阅读
阅读不同类型的书籍、文章和新闻，注意生词和短语。
使用词典或在线工具查找生词含义和用法。
尝试将新词汇应用到写作和口语中。
写作
定期写日记、文章或博客，使用新学的词汇。
练习写作，如写短文或使用新词汇进行口语练习。
使用词典和词汇卡片
遇到生词时查词典，了解所有含义和用法。
制作词汇卡片，一面写单词，另一面写含义和用法。
学习构词法
学习词根和词缀，推断单词意思，扩充词汇量。
使用学习工具和资源
利用词汇学习应用程序，如Anki、Quizlet等。
观看英文电影、电视剧和纪录片，提高听力和词汇量。
实践运用
与他人进行口语练习、参与英语讨论。
创建词汇墙，将新学的单词贴在墙上，随时复习。
制定计划
制定单词学习计划，设定短期和长期目标。
间隔重复
使用间隔重复技术（Spaced Repetition Technique, SRT）提高记忆效果。
奖励机制
设定目标，并在达成目标时给予奖励，保持学习动力。
语境学习
学习单词时，不仅要记住意思，还要了解在不同语境中的用法。
家长或老师的参与
与孩子或学生一起学习，共同讨论单词含义和用法。
记住，持之以恒地练习和复习是提高词汇量的关键。