哪里是腰

腰部通常指的是人体背部和臀部之间的区域，具体位置如下：

位置范围：从外表看，腰部上界通常与最下面一根肋骨的平行线相接，下界则与髂骨上方平行。

解剖结构：腰部主要包括腰椎、腰间盘以及坐骨神经起始点，两侧包含肾脏等器官。

功能：腰部是人体重要的承重部位，支撑着上半身的重量，并维持身体的平衡。

腰部的重要性体现在其支撑身体重量和保持身体姿势的功能上，因此保持腰部的健康非常重要。