赵梦的年龄存在不同的说法：
1. 根据2022年的信息，赵梦被认为是1986年8月25日出生的，因此如果按照这个信息，赵梦在2024年应该是 36岁。
2. 然而，2023年有人称赵梦为19岁，这可能是基于某个特定事件或社交媒体上的信息，但这与之前的资料相矛盾。
3. 更新的资料，如2024年9月26日，提供了赵诗梦的信息，身高169CM，体重49KG，血型B型，星座射手座，但这与赵梦是否为赵梦本人存在疑问，且没有提供年龄信息。
综合以上信息，最可信的是赵梦在2024年是36岁，这一结论基于2022年的出生日期信息。如果赵梦在2023年被称为19岁，那么可能存在误解或信息更新不及时的情况。因此，在没有其他更新的年龄信息的情况下，赵梦应该是36岁。