红龙杨桃是一种营养价值丰富的水果，以下是几种常见的食用方法：
直接食用
清洗干净后，削掉杨桃的硬边，切成薄薄的五角星片食用。
蛋奶炖杨桃
杨桃切块，鸡蛋打散，牛奶备用。
杨桃、牛奶、糖小火煮至糖溶化，摊凉后加入鸡蛋拌匀。
加入杨桃块，大火蒸至凝固即可。
拔丝杨桃
杨桃切块，面粉加水拌成脆浆。
杨桃块沾满脆浆后炸至金黄，糖、糖胶煮至浓稠后与炸杨桃拌匀。
海星杨桃瘦肉汤
杨桃、瘦肉切块，海星泡发后与南北杏、红枣、枸杞子、姜共炖两小时加盐调味。
杨桃茶
杨桃切片，加糖腌制一星期后泡茶饮用。
制汁
杨桃洗净后切成肉丁，捣成汁，加水饮用。
生吃
杨桃洗净切片，撒上糖腌制后食用。
炖汤
杨桃切块，与糯米、大米共炖一小时。
请注意，杨桃性稍寒，多食可能导致脾胃湿寒，便溏泄泻，因此建议适量食用，每天不超过一颗。