在选择窗口模式和全屏模式时，哪个更好取决于您的具体需求和使用场景：
游戏体验
全屏模式通常提供更加沉浸式和专注的游戏体验，因为它消耗更少的系统资源，消除窗口和桌面的交互。
如果您想专注于游戏，不想被其他程序干扰，全屏模式是更好的选择。
多任务处理
如果您需要在玩游戏的同时使用其他程序（如QQ聊天），窗口模式可能更适合，因为它允许您轻松切换窗口。
系统资源
在资源占用方面，全屏模式通常比窗口模式更高效，因为它只处理游戏相关的信息，而窗口化模式需要处理桌面环境和游戏信息。
游戏兼容性
有些游戏可能因为特定设置或技术限制，在窗口模式下运行得更快或更流畅。例如，某些游戏可能因为使用DirectDraw而不是Direct3D而在窗口模式下表现更好。
显示器分辨率
如果您的显示器分辨率较高，而游戏分辨率较低，您可能需要调整游戏分辨率以适应窗口模式，这可能会影响游戏体验。
个人偏好
最终，选择哪个模式也取决于您的个人喜好。有些人可能觉得窗口模式方便，可以随时切换到其他程序。
总结来说，如果您追求最佳的游戏体验并且不介意牺牲一些多任务处理能力，全屏模式通常是更好的选择。如果您需要同时进行其他任务，窗口模式可能更适合您。游戏是否流畅还受您的电脑配置（特别是显卡和CPU）的影响