滚珠香水和喷雾香水各有其优缺点，选择哪种更好取决于个人的使用习惯和需求。以下是它们的一些比较：
使用便捷性
滚珠香水：方便携带，一般不会做大瓶，适合外出时使用。滚珠的设计使得用量容易控制，且不会沾染衣物。
喷雾香水：适合大面积喷洒，可以喷在身体或衣物上，使用方便快捷，适合日常使用。
香味分布
滚珠香水：香味较为集中，适合小范围使用，如耳根、手腕等部位，可以让香味更持久。
喷雾香水：香味分布广泛且均匀，适合大面积喷洒，如身体或衣物，可以让香味更自然地散发。
质地与使用感受
滚珠香水：质地较粘稠，涂抹时较为温和，适合敏感肌肤，且有助于减缓汗液分泌。
喷雾香水：质地较稀，喷洒后形成细腻喷雾，易于挥发，带来更愉悦的使用体验。
卫生与清洁
滚珠香水：滚珠与香水接触较少，相对较卫生，且不易沾染衣物。
喷雾香水：喷头需要定期清洁，否则可能堵塞，影响使用效果。
适用场合
滚珠香水：适合外出时使用，尤其是在夏天，挥发快，保持香味持久。
喷雾香水：适合在家大面积喷洒，也适合外出补涂，使用场景更灵活。
总结与建议
如果你注重方便携带和使用精准用量，且喜欢较为温和的质地，滚珠香水是不错的选择。
如果你需要大面积喷洒香水，希望香味均匀分布，且不介意定期清洁喷头，喷雾香水会更适合你。
根据以上对比，你可以根据自己的使用习惯和需求选择适合自己的香水类型。