梦之所以感觉非常真实，可以归因于以下几个因素：
大脑活动
在睡眠时，大脑的活动仍在继续，特别是大脑皮层和海马体等区域的活动，这些活动产生了梦境。
快速动眼期（REM睡眠）期间，大脑活动频繁，此时容易产生记忆深刻的梦境。
记忆的作用
梦境中的体验与我们的记忆紧密相关，记忆中的信息可能被随机组合，形成梦境。
梦境中的感觉体验，如触觉、温度、味道等，与我们的记忆相连，使得梦境感觉真实。
情绪的作用
梦境常常涉及我们的情感和情绪，如恐惧、兴奋、快乐等，这些情绪在梦中的表现通常非常真实。
情绪可能源自日常生活中的经历或情感，有时则是梦境本身产生的。
梦境与现实之间的联系
梦境中的体验可能与现实生活中的感受相似，因为大脑在整理和加工白天的信息和经历。
梦境可能与潜意识有关，大脑在梦中处理和整合平时不会意识到的经历和感受。
生理机制
当人遇到强烈的情绪刺激时，部分脑细胞可能因为兴奋而进入抑制状态，在睡眠后继续活动，形成梦境。
清醒梦
某些情况下，人们可能经历清醒梦，即梦中意识清醒，感觉自己在做梦的同时又能意识到自己在做梦。
心理因素
如果白天对某事件非常关心，该事件中的场景可能在潜意识中更深刻，晚上容易产生更清晰的梦。
梦境与幸福感
快乐梦境能提升幸福感，人们可能更喜欢在梦中体验幸福，不愿醒来。
综上所述，梦之所以感觉真实，是因为大脑在睡眠中继续活动，记忆、情绪、潜意识以及生理机制共同作用的结果。梦境中的体验与我们的日常生活紧密相连，使得梦境感觉仿佛是现实生活的延续