拉丁舞是一种充满激情和活力的舞蹈形式，它包含以下五种主要的舞种：
伦巴舞 （Rumba）
起源于古巴
音乐为4/4拍，速度约为每分钟27小节左右
特点：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆
恰恰舞 （Cha Cha）
起源于墨西哥
音乐为4/4拍，速度约为每分钟31小节左右
特点：音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑
桑巴舞 （Samba）
起源于巴西
音乐为4/4或2/4拍，速度约为每分钟51小节左右
特点：音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变
牛仔舞 （Jive）
起源于美国
音乐为4/4拍，速度约为每分钟43小节左右
特点：节奏快，耗体力，舞步活泼轻盈
斗牛舞 （Paso Doble）
起源于法国，发展于西班牙
音乐为2/4拍，速度约为每分钟62小节左右
特点：音乐雄壮，舞态豪放，步伐强悍振奋
这些舞蹈不仅各自具有独特的风格和特点，而且在全球范围内广受欢迎，经常作为体育舞蹈比赛的项目，也是社交和娱乐活动中常见的舞蹈形式