高情商（EQ）的人在日常生活中通常有以下表现：
尊重他人：
尊重所有人的人权和人格尊严，不会将自己的价值观强加于他人。
自我意识：
具有高自我意识，能诚实地评估自己，包括失败在内的一切。
情绪管理：
能够妥善管理自己的情绪，控制负面情绪，避免冲动行为。
自信而不自满：
对自己的能力有信心，但不会因成功而骄傲自满。
良好的人际关系：
与人友好相处，善于处理人际关系，维护信任和尊重。
解决问题的能力：
面对问题时能考虑多种视角和情绪因素，找到满足各方需求的解决方案。
适应性：
能够灵活应对变化，接受新想法和观点，并在必要时调整行为和策略。
积极态度：
即使在面对挑战和压力时也能保持乐观，能从挫折中恢复并学习和成长。
社交技巧：
具备良好的社交能力，外向而愉快，能够与他人建立深层次的关系。
同理心：
能够设身处地地理解他人的感受，处理冲突和建立人际关系时更加有效。
有效的沟通：
通过非言语线索和语言表达来理解并传达情绪，避免误解和冲突。
自我激励：
能够激励自己走出困境，重新出发。
认知他人情绪：
能够通过观察他人的面部表情、肢体语言和语调来感知他人的情绪状态。
巧妙的语言表达能力：
知道如何表达自己的想法而不冒犯他人，避免在不适当的时候开玩笑或挑衅。
倾听能力：
作为优秀的倾听者，能够真正理解和感受他人的言语，让人感到舒适和被尊重。
这些表现综合了情商的多个方面，包括自我意识、情绪管理、社交技巧、同理心、人际关系管理等。高情商的人在个人和职业生活中往往能取得更好的成绩，因为他们能更好地理解自己和他人，更有效地管理情绪，以及更和谐地与他人相处