先上香还是先磕头

在许多宗教和民间信仰中，拜神或拜佛的常规顺序是先上香再磕头。以下是这一流程的简要概述：

1. 准备香烛和香炉。

2. 点燃香烛，通常左手拿香，右手拿烛。

3. 上香时，将点燃的香插在香炉中，一般插三根，象征天、地、人。

4. 磕头时，先跪下，双手合十放在胸前，然后磕头三次，表达对神明的敬意和感激。

5. 最后，可以将香烛插在香灰中。

请根据您所在地的具体宗教习惯和寺庙的规定进行操作。