金箍棒，又称如意金箍棒，是《西游记》中孙悟空的标志性武器。根据《西游记》的记载，金箍棒最初是一根铁柱子，约有斗来粗，二丈余长。然而，金箍棒具有神奇的力量，可以随心所欲地变化大小，因此它的实际长度并不固定。
在一些描述中，金箍棒的长度被夸张到极点，例如有说法认为它可以长到十万八千里，相当于五千四百万米。但这样的描述更偏向于神话传说，而非实际长度。
考虑到中国古代神话中法器的特性，金箍棒的长度可能受到使用者法力的影响，因此它的长度在传说中可能没有上限。但在现实世界中，我们可以推测，如果以马里亚纳海沟的深度作为参照，金箍棒的长度最长不应超过这个深度，因为这是地球上已知的最深的海沟。
综上所述，金箍棒的长度在不同的描述中差异很大，既有具体的尺寸也有神话般的夸张。在神话故事中，它的长度是随意变化的，而在现实世界中，我们可以认为它的长度可能受到使用者法力的影响，没有确切的固定长度