海陵岛的最佳旅游时间为 每年的5-10月份，其中夏季（6月至8月）是最佳旅游季节，此时天气温暖，海水清澈，适合游泳和水上活动。秋季（9月至11月）气候宜人，游客较少，适合休闲度假和品尝海鲜。
具体来说，5月至6月气温适中且游客较少，适合避高峰旅游，同时可以享受较为宁静的海滩时光。7月至8月是海陵岛的旅游高峰期，海滩上人山人海，各种水上活动非常丰富多彩，但此时房费和旅游消费相对较高。9月至10月天气凉爽，适合欣赏日出日落和品尝当地海鲜。
建议在出行前查看天气预报，避免台风季节前往，以确保旅游安全。此外，如果打算在夏季前往，建议提前预订酒店和交通工具，因为夏季是海陵岛的旅游高峰期，人流量和交通压力较大。