一碗面粉的重量取决于碗的大小和面粉的密度。根据提供的信息，这里给出一个大致的估计：
如果一个碗能装入400ml的水，那么面粉的质量大约是200克。
一般大小的碗，面粉装平的质量也大约在200克左右。
500克面粉大约是家庭用饭碗的4碗左右，即一碗面粉大约在120克左右。
食堂一碗面的重量可能在300克到500克左右，具体取决于碗的大小。
请注意，这些数值仅供参考，因为实际重量会因碗具的大小和面粉的种类（如高筋、中筋、低筋面粉）而有所不同。最准确的方法是使用厨房秤来称量面粉
一碗面粉的重量取决于碗的大小和面粉的密度。根据提供的信息，这里给出一个大致的估计：
如果一个碗能装入400ml的水，那么面粉的质量大约是200克。
一般大小的碗，面粉装平的质量也大约在200克左右。
500克面粉大约是家庭用饭碗的4碗左右，即一碗面粉大约在120克左右。
食堂一碗面的重量可能在300克到500克左右，具体取决于碗的大小。
请注意，这些数值仅供参考，因为实际重量会因碗具的大小和面粉的种类（如高筋、中筋、低筋面粉）而有所不同。最准确的方法是使用厨房秤来称量面粉