教学反思是教师在教学实践后对自己的教学活动进行系统的回顾、梳理和深入分析的过程。以下是撰写教学反思的一些要点：
教学反思的结构
教学实例得失（成败）分析
叙述具体的教学活动。
分析在这一活动中自己的成败得失之处。
理性思考
结合新课程、新理念谈自己的思考和感悟。
写作内容
写成功之处
达到预先设计的教学目的的做法。
引起教学共振效应的措施。
教材的挖掘、教学现象、教学行为、教学方法等的创新。
写不足之处
疏漏失误之处的系统回顾和深刻反思。
写教学机智
记录课堂上临时应变和创造性解决问题的过程。
写学生创新
学生在课堂上提出独特见解的记录和分析。
写再教设计
反思教学规律、教法创新、知识点发现、组织教学新招等，并考虑再教时的改进措施。
反思方法
反思日记
记录一天的教学经验，并与指导教师共同分析。
详细描述
教师相互观摩教学，详细描述情景并进行讨论分析。
实际讨论
教师聚集讨论课堂上遇到的问题，共同寻找解决办法。
行动研究
教师和研究者合作进行调查和实验研究，以改进教学实践。
反思类型
纵向反思和行动研究法
将教学实践放在历史过程中进行思考和梳理，并结合学生反馈整合思考。
横向反思和比较法
通过听课交流，研究别人的教学长处，找出理念和方法上的差距。
个体反思和总结法
包括课后思、周后思、单元思、月后思、期中思等，对教学活动进行梳理和分析。
集体反思和对话法
与同事一起观察教学实践，进行对话和讨论，共同研讨教学中存在的问题。
教学反思的意义
促进教师专业化发展。
提高教学效益和教科研能力。
直接探究和解决教学中的实际问题。
追求教学实践的合理性和全面发展。
撰写教学反思时，重要的是要诚实面对自己的教学实践，无论是成功还是失败，都要从中吸取教训，以便在未来的教学中不断改进和完善。
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以上是撰写教学反思的一些基本要点和方法，希望对你有所帮助。