要判断CPU的好坏，可以参考以下几个关键参数和指标：
核心数
核心数越多，CPU处理数据的能力通常越强。
主频
主频越高，单位时间内CPU能完成的指令数越多，性能通常越好。
线程数
线程数表示CPU可以同时处理的任务数量，线程数越多，多任务处理能力越强。
缓存
L1、L2、L3缓存的大小也会影响CPU性能，缓存越大，性能越好。
架构
不同的CPU架构（如Intel的Skylake与AMD的Zen）会有不同的性能表现。
超频能力
可以通过测试软件（如CPU-Z）查看CPU的FSB（前端总线）频率和倍频，以及是否支持超频。
功耗
低功耗的CPU在相同性能下发热更少，更节能。
制程工艺
制程工艺越先进（如14nm、10nm），CPU的能效比和性能通常越高。
稳定性
稳定性可以通过长时间运行测试软件（如SiSoft Sandra）来评估。
测试软件
使用CPU-Z、SiSoft Sandra等软件可以获取CPU的详细参数和性能测试结果。
体质
可以通过CPU-Z查看核心电压等参数，较低的电压通常意味着更好的体质。
综合以上参数和指标，对比不同CPU的性能，选择最适合自己需求的CPU。需要注意的是，不同品牌和型号的CPU可能具有不同的性能特点，因此在比较时应考虑这些因素。