当您查看牛奶配方时，请参考以下要点：
配料表
确认配料表中的主要成分是“生牛乳”。
避免含有添加剂如香精、色素、防腐剂等的牛奶。
如果配料表中有其他成分，如水、糖、乳粉等，则可能为调制乳或含乳饮料。
营养成分表
检查蛋白质含量，一般应不低于2.9克/100毫升，越高越好。
查看钙含量，优质纯牛奶的钙含量至少应为120毫克/100克。
脂肪含量也是一个参考指标，全脂牛奶的脂肪含量通常在3.0克/100毫升以上。
留意是否添加了维生素和矿物质等营养强化剂。
产品类型
纯牛奶的配料表应简单，主要成分只有生牛乳。
如果牛奶标注为有机，则可能使用了有机养殖的生牛乳。
其他信息
注意产品标签上的营养成分参考值百分比（NRV%），它表示每100克牛奶中营养成分的含量占每日推荐摄入量的百分比。
请根据这些要点选择适合您需求的牛奶产品。