当面对冷落你的人时，以下是一些建议来帮助你更好地应对这种情况：
保持冷静
不要急于反应或自我责备。
观察对方的行为模式，判断是偶尔为之还是一贯如此。
深入沟通
主动出击，以真诚的态度询问对方是否有困扰或不满。
有效沟通需要耐心倾听与理解，避免急于辩解或指责。
审视自己
反思自己的言行，看是否有什么地方可能让对方感到不适。
如果自己没有问题，就没有必要过多在意。
调整心态
学会独立，培养自尊自信，不要因为别人的态度而质疑自己的价值。
保持积极的生活态度，专注于自己的成长和幸福。
适时放手
如果沟通后问题仍未解决，或者对方持续冷落你，尊重彼此的选择，适时放手。
放手不仅是对他人的尊重，也是对自己的尊重。
自我关心
当有人冷落你时，关注自己的情感和心理健康。
自我照顾是恢复和成长的基础，注重自我照顾的人心理韧性更强。
提升自我价值
努力提升自己，让自己变得更好，这样就不会有人轻易冷落你。
专注自身的改变，而不是沉溺于抱怨和计较。
保持距离
如果沟通无果，适度保持距离，给对方时间和空间。
同时，继续过好自己的生活和提升自己的幸福感。
记住，你无法控制他人的行为，但你可以控制自己的反应。保持自尊和自信，关注自己的成长，是应对冷落最好的方式。