在选择自考、成考和远程教育这三种成人高等教育形式时，可以根据自己的实际情况和需求进行选择：
自考
含金量：社会认可度高，仅次于全日制。
学习方式：自主学习，需要参加国家统一组织的考试。
毕业时间：无时间限制，考完全部科目即可申请毕业。
适合人群：自学能力强，时间管理灵活，追求高含金量文凭。
成考
含金量：低于自考，但高于远程教育。
学习方式：参加全国统一成人高考，录取后学习形式多样，如函授、业余等。
毕业时间：一般为2.5年。
适合人群：有稳定工作和学习时间，希望通过较为简单的途径提升学历。
远程教育
含金量：低于自考和成考。
学习方式：通过网络在线授课，可以远程登录学习资源，参加在线考试。
毕业时间：一般为2.5年，实行弹性学制。
适合人群：工作繁忙，地理位置不便，需要灵活学习。
总结来说，如果你追求高社会认可度和含金量，且有较强的自学能力和时间管理能力，自考可能是更好的选择。如果你希望有稳定的学习时间和环境，希望通过较为简单的考试提升学历，成考可能更适合你。如果你工作忙碌，需要灵活安排学习时间，远程教育可能是最合适的选择。
请根据你的具体情况做出选择