河豚生活在海里还是河里

河豚主要生活在海洋中，尤其是在温热带的海洋中下层。然而，有一些河豚种类能够适应在淡水河流中生活，尽管它们更常见于海洋环境。河豚具有洄游习性，这意味着它们能在海水和淡水中生活，并且有些种类会在其生命周期中的某个阶段从海洋迁移到淡水河流中产卵，之后幼鱼再返回海洋成长。

总结如下：

河豚主要生活在海洋中。

少数河豚种类能够生活在淡水河流中。

河豚具有洄游的习性，可以在海水和淡水中迁移。