东涌和西涌都是深圳市大鹏新区著名的海滩，各有特色和魅力。以下是根据提供的信息整理的对比：
东涌海滩
特色：原始、宁静，较少游客，适合寻求安静度假体验的游客。
活动：适合游泳、日光浴、沙滩排球等。
景点：东涌风景区、东涌红树林自然保护区、东涌地质公园等。
门票：门票18元/人，可冲浪。
开放时间：全天24小时。
西涌海滩
特色：开发较为成熟，设施较为完善，适合家庭和团体游客。
活动：除了常规的海滩活动，还有CS野战、海上潜水、情人岛探险等。
景点：西涌红树林自然保护区、西涌海滨公园、西涌村等。
门票：冲浪票50元/人，正常门票18元/人。
开放时间：全天24小时。
综合对比
游客数量：西涌游客相对较多，而东涌较为宁静。
自然环境：两者都具有优美的自然环境，但西涌海滩被誉为中国最优美八大海滩之一，海水清澈度更高。
活动多样性：西涌提供更多的娱乐活动，如CS野战和海上潜水，而东涌则更适合放松和享受大自然。
结论
选择东涌还是西涌，取决于您的个人喜好和旅行目的。如果您倾向于一个宁静、原始的海滩体验，东涌可能更适合您。如果您希望与家人朋友一起享受更多样的娱乐活动，西涌可能是更好的选择。无论选择哪个海滩，都能享受到美丽的海景和清新的空气