蒸羽毛球的时间通常建议为3-5分钟。以下是具体的步骤和注意事项：
1. 准备一碗烧开不久的开水，将羽毛球的球毛部分浸入水中2到3分钟，注意不要让水浸到球头部分，水温不能过低，水温下降要及时换成开水。
2. 将羽毛球羽毛向下球托向上放在蒸笼上，用蒸汽熏蒸3-5分钟（不要盖锅盖）。
3. 蒸球时，注意不要蒸的时间过长，以免损坏球头软木，蒸气从出球口冒出时即可封口。
4. 蒸完后，羽毛球需要在第二天尽快打完，否则又会变干，同时如果反复蒸球，会导致球体湿度过大，变形等问题。
请根据这些步骤和注意事项进行操作，以确保羽毛球的性能和耐用性