对于初次抽烟的人来说，以下是一些建议：
选择低焦油、低尼古丁的香烟
初次抽烟者应该选择焦油和尼古丁含量较低的香烟，以减少对身体的危害。
尝试口味较淡的香烟
选择口味较淡的香烟品牌，如云烟、玉溪等，这些烟的烟气较轻，口感较为顺滑。
考虑含有爆珠的香烟
含有不同口味爆珠的香烟，如铁塔猫酸奶爆、爱喜CHANGE薄荷爆等，可以提供不同的体验，同时降低烟草的刺激感。
避免高焦油或雪茄
避免选择高焦油或雪茄，这些烟对新手来说可能过于强烈，不易接受。
考虑个人口味偏好
根据个人口味选择，有些人可能喜欢柔和的口味，而有些人则可能喜欢更强烈的口感。
注意健康影响
尽管选择较轻的香烟品牌，但吸烟本身对健康有害，建议尽量戒烟或减少吸烟量。
请记住，吸烟有害健康，初次抽烟者应谨慎选择，并考虑长期健康影响。