章鱼足一根要煮多久

章鱼足的烹饪时间通常较短，以下是几种常见的烹饪方法及其建议的煮制时间：

焯水法

将章鱼足放入沸水中焯水1到2分钟，可以去除腥味，并保持其鲜嫩口感。

直接煮制

对于个头较小的章鱼足，建议煮30秒到1分钟；个头较大的可能需要煮2分钟。

一般来说，章鱼足煮4分钟就能熟透。

冷冻章鱼足

如果是冷冻的章鱼足，则需要煮半个小时以上，甚至接近一个小时。

请根据章鱼足的大小和个人口感偏好调整煮制时间，并注意不要煮得过久，以免口感变硬。