关于生蚝的食用量，以下是一些参考建议：
一般成年人
建议每次食用2-3个左右，约100-150克。
儿童
建议每次食用30个左右，以补充钙质和微量元素。
老年人
建议每次食用50个左右，以补充蛋白质和氨基酸。
孕妇
建议每次食用15个左右，以促进胎儿发育和提高免疫力。
消化能力较弱的人群
建议每次食用3个左右，避免加重胃肠道负担。
心血管疾病患者
由于生蚝含有较低的脂肪和胆固醇，适合食用。
请注意，这些建议仅供参考，实际食用量应根据个人的健康状况、消化能力以及生蚝的大小和新鲜程度进行调整。过量食用生蚝可能会引起消化不良、腹泻等不适症状。如果有特殊健康状况，请咨询医生或营养师的建议