自残行为是指个体自愿地对自己身体进行创伤或伤害的行为，通常与心理问题、情感问题或创伤经历有关。以下是一些常见的自残行为：
1. 划伤皮肤：使用刀具、针或其他尖锐物体在皮肤上制造伤口。
2. 烧伤：使用香烟、热物或其他热源对皮肤进行烧伤。
3. 撞击：用头部、身体撞击墙壁或其他硬物。
4. 摔跤、摔打：故意摔倒或撞击自己造成疼痛。
5. 抠咬自己：反复抠手、咬唇或咬自己的身体部位。
6. 其他方式：如绝食、过度运动等对身体造成伤害的行为。
自残行为可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、严重的拔毛症、物质滥用或脑器质性疾病等心理疾病的表现。这种行为可能是为了缓解内心的痛苦、压力或情绪困扰，但它是临时的解决方案，并不能解决根本问题。
如果您或您认识的人有自残行为，请寻求专业的心理健康服务和支持。