要使射精更远，可以从以下几个方面着手：
健康生活方式
保持规律作息，确保充足的睡眠。
均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
锻炼
加强盆底肌肉的锻炼，如深蹲、提肛运动等，以增强肌肉力量。
进行有氧运动，如跑步、打篮球、踢足球等，提高整体体质。
心理调节
减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。
避免不良习惯
戒烟限酒，减少手淫频率，避免过度性生活。
治疗疾病
如果存在生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，应及时就医治疗。
特殊技巧（如果适用）：
对于某些技术性活动，如足球射门，可以采用特定的技术，如正脚背射门、脚外侧弯射等，以增加射程和力度。
请注意，这些建议适用于一般情况，如果你有特定的健康问题或需要更详细的指导，请咨询专业医生或性健康专家。此外，射精的距离和力度受多种因素影响，包括身体健康状况、心理状态等，因此，维持整体健康是提高性生活质量的关键