根据风水学的观点，卧室床位的摆放方向以南北朝向为最佳。以下是具体的摆放建议：
床头朝向：
床头宜朝南或北，顺应地磁引力，有助于人体血液循环，促进健康睡眠。
避免床头朝西：
因为地球自西向东自转，头朝西可能会导致血液冲向头顶，影响睡眠质量。
床头不宜靠门：
床头不宜直接对着卧室门，避免气流直冲，影响睡眠。
床位位置：
床位宜选择三面有墙的位置，有利于形成良好的气场，提升睡眠质量。
避免横梁压床：
床头或床正上方不宜有横梁压顶，以免造成压抑感，影响身心健康。
避免床头对镜：
床头不宜对着镜子，避免半夜起床时被镜子中的影像惊吓，影响睡眠质量。
床头柜高度：
床头柜宜高过床，有助于提升睡眠者的智慧，并提高睡眠质量。
避免床头靠窗：
床头不宜靠窗户，以免散气，影响睡眠。
避免床位对门：
床位不宜正对卧室门，以免影响隐私和安全感。
避免床头后面是厕所或厨房：
床头后面宜实靠墙，避免床头后面是厕所或厨房，以免影响健康。
请根据个人喜好和实际情况，选择合适的床位摆放方向。