使用酸奶机制作纳豆的步骤如下:
豆子的清洗与挑选
清洗黄豆,去除异物、虫眼豆、未熟豆和表皮不完整的豆子。
豆子的浸泡
将清洗好的黄豆放入容器中,加入适量水,浸泡12至15小时,直至黄豆膨胀到原来的两倍大小。
蒸熟
将泡好的黄豆放入压力锅或蒸锅中,蒸煮至熟透,可以用手指轻轻碾碎测试。
拌料
准备纳豆粉,按照一定比例与水搅拌均匀,然后倒入蒸熟的豆子中,再次搅拌均匀。
发酵
将拌好的豆子放入酸奶机中,选择纳豆档进行发酵。发酵时间通常为16至24小时,具体时间根据季节调整。
后熟
发酵结束后,将纳豆放入冰箱冷藏进行后熟,这有助于纳豆丝的韧性和口感。
注意事项:
确保所有器具在使用前清洗干净并进行消毒。
发酵过程中不要频繁打开盖子,以免影响发酵效果。
如果纳豆有氨臭味是正常的,但如果有酸臭味或苦味,则可能表示感染杂菌,不宜食用。
完成以上步骤后,你就可以享用自制的纳豆了