客家主要分布在中国 广东、福建、江西等地，具体包括以下城市和县：
广东
梅州（被称为“世界客都”）
惠州（被称为“客家侨都”）
河源
韶关
深圳
清远
龙岩
福建
汀州（今分属龙岩和三明）
赣州
宁化
长汀
连城
上杭
武平
永定
清流
明溪
江西
赣南地区
此外，客家人还广泛分布于东南亚、东亚、美洲、欧洲、非洲和大洋洲等国家和地区，具体包括：
东南亚：马来西亚、印尼、泰国、新加坡、越南、缅甸、印度、柬埔寨、韩国、日本等
美洲：美国、秘鲁、牙买加、加拿大等
欧洲：英国、法国等
非洲：毛里求斯、南非、留尼旺等
大洋洲：澳大利亚、塔西提等
客家人在中国主要分布在东南地区，包括广东、福建、江西等省份的多个城市和县。海外客家人主要分布在东南亚以及其他一些国家和地区，他们在当地经济和政治方面也有一定的影响力。