面对喜欢上一个已婚女性的情况，以下是一些建议：
理性分析
认清现实，理解她已婚的事实，以及你们之间关系的可能性。
情感控制
如果无法控制自己的感情，考虑将这份感情深藏于心，不要表达出来。
换位思考
试着从她的角度考虑问题，理解她的家庭角色和责任。
保持距离
避免主动联系她，保持适当的距离，不要试图破坏她的婚姻。
寻求支持
与亲朋好友或心理咨询师交流你的感受，寻求他们的建议和支持。
转移注意力
寻找其他潜在的爱情对象，参与社交活动，扩大社交圈，以减轻情感上的依赖。
尊重她的选择
尊重她的婚姻和家庭，即使你对她有感情，也不应试图破坏她的幸福。
自我反思
考虑自己的未来，评估自己是否有勇气和决心去面对可能出现的挑战。
培养独立性
加强个人的独立性和自信心，让自己变得更加强大和完整。
避免单恋
如果可能，避免陷入单恋，尝试建立健康的人际关系，而不是仅仅关注一个不可能的关系。
请记住，爱情是复杂的，而且每个人都值得拥有一个健康、平等和尊重的关系。如果你发现自己难以处理这种情感，考虑寻求专业的帮助也是一个好的选择。