人需要氧气是因为氧气是维持生命活动所必需的。以下是氧气对人体至关重要的几个原因：
能量供应：
人体通过糖类的有氧分解产生能量，这一过程需要氧气。氧气与食物中的营养物质结合，在细胞内的线粒体中发生氧化反应，释放能量供身体使用。
细胞呼吸：
细胞呼吸是细胞产生能量的过程，它需要氧气来氧化营养物质，如葡萄糖，并产生二氧化碳和水作为副产品。
支持大脑功能：
大脑是人体最重要的器官之一，需要大量的氧气来保持其正常功能，包括思维、记忆和感觉等。
维持酸碱平衡：
通过呼吸，人体可以排除多余的二氧化碳，维持血液的酸碱平衡。
支持免疫系统：
氧气对于维持免疫系统的正常运作也是必不可少的，缺乏氧气可能会导致免疫功能下降。
促进生长和修复：
氧气有助于身体组织的生长和修复，包括新细胞的生成和损伤组织的修复。
因此，呼吸氧气不仅是维持生命活动的关键过程，而且对于保持身体健康和正常功能至关重要