五行缺水的人在生活和风水方面有一些忌讳，主要包括以下几点：
颜色方面
红色：水火相克，应避免使用红色物品，尤其是在非本命年。
灰色：可能导致健康受损。
黄色：对感情运势不利，可能引发感情问题。
金色：过于鲜艳，不适宜五行缺水的人。
紫色：可能影响事业发展、人际关系和财运。
物品方面
五帝钱：会损坏好的运势，留下霉运和煞气，不宜摆放。
貔貅：火属性强，会加重五行缺水者的燥热，影响运势和健康。
带刺植物：植物需要水分，会加重缺水情况，不宜摆放。
家居风水
水火相冲格局：卫生间和厨房两门相对，容易导致健康和财运受损。
南方和东方：在事业方面最忌，职业方面最忌地产、建筑、能源、建材等土属性行业。
其他
植物：五行缺水的人不宜养太多植物，特别是带刺植物。
方位：最忌讳南方和东方，宜住在坐北朝南的房子，头朝北睡觉，办公时坐北朝南。
综上所述，五行缺水的人在生活和风水方面应避免上述忌讳，以改善自己的运势和健康。建议在家中摆放一些能够补水或增强水元素的风水物品，比如蓝色家居装饰、水景画等，同时注意避免与五行相克的物品和颜色。