厚嘴唇变成薄嘴唇的方法有多种，包括非手术方法和手术方法。以下是一些常见的方法：
非手术方法
化妆技巧
使用遮瑕膏遮盖唇部轮廓，用唇线笔勾勒新的唇形，使用亮色唇膏增加唇部丰满感。
在唇部轮廓内侧使用唇线笔，外侧使用较深的唇线，然后涂上唇膏。
按摩
经常按摩嘴唇边缘，可以促进血液循环，帮助减少脂肪堆积。
激光治疗
激光可以帮助减少嘴唇的脂肪含量，从而达到瘦唇效果。
射频溶脂
通过射频能量溶解嘴唇多余的脂肪，使嘴唇变薄。
生活习惯
多喝水，避免咬唇等不良习惯，保持嘴唇湿润。
吃富含维生素A和C的新鲜蔬菜和水果。
手术方法
厚唇改薄术
在嘴唇的粘膜与皮肤交界处进行切口，去除多余的粘膜和肌肉后缝合，使嘴唇变薄。
术后需要一定的恢复期，可能会有肿胀和疤痕。
口唇填充
对于薄唇，可以使用自体脂肪或其他填充剂来增加唇部的丰满度。
选择哪种方法应根据个人的具体情况、健康状况和预期效果来决定。建议在专业医生的指导下进行选择和实施。