去西藏旅行的费用会根据不同的因素有所变化，包括旅行的时间、选择的路线、住宿标准、餐饮选择以及是否选择跟团游等。以下是一些基本的费用参考：
交通费用
飞机：从北京、上海、成都等城市直飞拉萨，价格一般在1500-3000元之间。
火车：从北京、上海、成都等城市出发，经由西安、兰州等地到达拉萨，价格一般在400-800元之间。
自驾：从成都出发，沿318国道自驾前往西藏，油费、过路费、停车费等大约需要1000-2000元。
住宿费用
青年旅舍：价格一般在30-50元/人/晚。
酒店：根据档次和地理位置不同，价格从几百元到上千元不等。
民宿：价格相对较低，一般不超过200元/晚。
景点门票费用
布达拉宫：130元/人。
大昭寺：120元/人。
纳木错：160元/人。
羊卓雍措：50元/人。
其他景点：门票价格在50-150元不等。
饮食费用
藏式餐饮：平均每人每餐需要30-50元。
综合费用参考
跟团游：价格范围在1600-4200元之间，具体取决于线路和旅行社提供的套餐。
自由行：根据上述费用估算，自由行总花费可能在1000-5000元之间，具体还需根据个人行程安排和消费习惯决定。
注意事项
西藏旅游旺季（暑假）时，费用相对较高，而淡季（冬天）时，费用会有所下降。
行程规划、住宿和餐饮的选择也会影响总费用。
西藏旅游需要考虑到高原反应的问题，确保有足够的休息时间。
请根据您的具体计划和需求进行详细预算，并考虑购买旅游保险以应对不可预见的情况。如果您需要更详细的旅行规划或帮助预订，可以告诉我，我会尽力为您提供帮助