长方体的表面积可以通过以下公式计算：
基础公式
表面积 \（ S = 2（ab + ah + bh） \）
其中 \（ a \） 是长方体的长，\（ b \） 是宽，\（ h \） 是高。
分解公式
底面面积 \（ LW = a \times b \）
前后面面积 \（ LH = a \times h \）
左右面面积 \（ WH = b \times h \）
表面积 \（ S = 2（LW + LH + WH） = 2（ab + ah + bh） \）。
另一种表达方式
表面积 \（ S = 2ab + 2ah + 2bh \）。
示例计算
假设长方体的长 \（ a = 5 \） cm，宽 \（ b = 3 \） cm，高 \（ h = 4 \） cm，则：
1. 底面面积 \（ LW = 5 \times 3 = 15 \） cm²
2. 前后面面积 \（ LH = 5 \times 4 = 20 \） cm²
3. 左右面面积 \（ WH = 3 \times 4 = 12 \） cm²
4. 表面积 \（ S = 2（15 + 20 + 12） = 2 \times 47 = 94 \） cm²。
建议
直接代入公式：确定长方体的长、宽、高后，直接代入公式计算。
分解计算：分别计算每组相对面的面积，然后相加并乘以2。
图形辅助：对于初学者，可以通过绘制长方体的展开图来辅助计算面积。
这些方法都可以有效地计算长方体的表面积，选择哪种方法取决于个人的习惯和偏好。