从沈阳到花溪地，您可以选择以下几种方式：
1. 自驾：
从沈阳出发，沿市府大路行驶，经过东西快速干道、北一东路、北一中路、保工北街、建设中路、建设西路、沈大路、三桥南路、中坝路、西二环、甲秀南路、贵筑路、田园北路、明珠大道，最终到达花溪地。
2. 长途汽车：
您可以先到沈阳市内的客运站，比如辽宁省快速客运站，乘坐前往辽中的长途汽车，然后在辽中县政府门口转乘前往杨士岗镇佑户坨村花溪地景区的公交车。
3. 动车+汽车：
乘坐动车至南芬北站，然后转乘前往本溪花溪沐温泉的汽车。
4. 直通车：
您可以在沈阳的铁西广场或市府广场乘坐前往花溪地温泉的直通车，每天有固定班次发车。
请根据您的实际情况选择最合适的出行方式。