躲避摄像头的方法可以归纳为以下几点：
遮挡面部
使用面具、帽子、口罩等遮挡面部。
穿着有遮挡效果的服装，如长袖衣服和长裤。
改变视角
绕开摄像头拍摄范围，尽量保持距离。
利用障碍物（如树木、建筑物）遮挡自己。
利用技术
使用手机扫描房间，寻找可能存在的微型摄像头。
使用手电筒或红外手电检查可能隐藏摄像头的地方。
使用防偷拍App检测连接在同一WiFi的摄像头。
干扰设备
在帽子上加高亮LED灯，制造干扰。
对室内摄像头进行物理破坏，如用水损坏。
使用激光笔对准红外摄像机。
环境调整
在进入房间后关闭灯光和窗帘，使用手机摄像头扫描房间。
在外出前检查家中可能存在的监控摄像头。
请注意，以上方法的使用应遵守当地法律法规，不要用于非法目的。