在足球中，停球是一项基本但至关重要的技能，它可以帮助球员控制球权，为接下来的动作做准备。以下是一些常见的停球技巧及其要点：
脚内侧停球
地滚球：支撑脚正对来球，停球腿屈膝外转，脚尖稍翘，用脚弓部位停球。身体重心下降，脚踝锁死，在触球瞬间进行下切动作。
空中球：判断好球的路线及落点，脚举起前迎，脚内侧对准球路线。身体重心下降，脚踝锁死，在脚与球接触前刹那开始后撤，用脚内侧触球。
脚背停球
适用于接较高的空中球。球员用脚背正面接触球的中下部，通过脚踝的屈伸和腿部的缓冲来控制球的下落。
脚底停球
主要用于接地面的反弹球和速度较快的低平球。球员用脚底将球踩住，使球停止运动。
大腿停球
提前将大腿抬起，用大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。在球即将与大腿接触刹那，迅速引撤下放，控制球的位置。
胸部停球
面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸、收腹挡住球，以缓冲来球力量。
易犯错误
触球时踝关节过于紧张，球停得离身体过远。
球接触脚背的后上部，缓冲不了来球力量。
停球脚下撤太晚，使球不能随脚下撤。
针对性练习方法
原地模拟练习：模拟不同速度和高度的球进行胸部停球练习。
慢跑中的停球练习：在慢跑中进行胸部停球练习，提高动作的熟练度。
掌握这些停球技巧需要时间和实践，但通过反复练习，球员可以逐渐提高停球的准确性和控制力。