蘑菇定律是一种管理学上的经验法则，它源自于蘑菇在生长初期的环境特点。在职场中，蘑菇定律通常用来形容职场新人或初入新环境的人常常经历的初期阶段，即被安排在不受重视的部门，或做打杂跑腿的工作，还时常会受到无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提携，处于自生自灭的过程中。这个阶段就像蘑菇在阴暗潮湿的环境中生长，需要经历一段不被注意的时期，直到它们长得足够强壮，才能开始被人关注。
蘑菇定律的心理学解释是，人在成长过程中注定要经历不同的困难和挑战，这些经历可以帮助人们战胜困难，实现自我提升。这个定律鼓励人们即使在初期面临不被重视和困难的环境中，也要保持积极的态度，通过不断的努力为自己增值，最终能够获得认可和成功。