毛尖茶属于绿茶或黄茶。具体来说，毛尖茶是未经过发酵的茶叶，通常由一芽一叶或一芽两叶的茶青炒制而成。毛尖茶以其细直的外形、圆润光滑的叶片、全身遍布的白毫以及鲜爽醇香的茶汤而著称。
毛尖茶的种类繁多，其中较为著名的有信阳毛尖、都匀毛尖等。冲泡后，毛尖茶的茶汤颜色碧绿，香气高雅清爽，味道鲜醇回甘，具有清热解毒、提神等功效。
需要注意的是，虽然毛尖茶具有诸多益处，但过量饮用可能会影响睡眠质量，因此建议适量饮用
毛尖茶属于绿茶或黄茶。具体来说，毛尖茶是未经过发酵的茶叶，通常由一芽一叶或一芽两叶的茶青炒制而成。毛尖茶以其细直的外形、圆润光滑的叶片、全身遍布的白毫以及鲜爽醇香的茶汤而著称。
毛尖茶的种类繁多，其中较为著名的有信阳毛尖、都匀毛尖等。冲泡后，毛尖茶的茶汤颜色碧绿，香气高雅清爽，味道鲜醇回甘，具有清热解毒、提神等功效。
需要注意的是，虽然毛尖茶具有诸多益处，但过量饮用可能会影响睡眠质量，因此建议适量饮用