十大花式投蓝方法视频_花式投篮比赛

篮球投篮技巧视频教程。2。双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。二、瞄准点瞄准点是指投篮时眼。

1、投篮技巧视频教程。3。单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微曲，重心。

2、投篮技巧教学视频。拨指（食指和中指拨指，球从指尖投出，食指指向篮筐中心，其余四指指向篮筐前沿，换句话说，两跟手指也可以投篮）用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习61瞄准方法。均匀。和力量。

3、篮球起跳投篮技巧视频。因而必定也是缺乏后下旋转(back spin)的不利原理；因为，投篮时候，假如球体不能产生后下旋转，势必会造成球体行进的左右飘浮，这是物理学里的白努力定律，所谓球体通过后造成气流上、下压力不同的原理(类似排球发球中的飘浮开球一样)，以致球。

4、标准投篮姿势图解。动作方法：双手抱球于头上，自然弯曲肘部，斜向张开双脚，轻轻弯曲膝盖，重心放在双脚之间。射门时，两臂随着蹬腿向前和向上伸展，两腕同时向外转动，左手向下压，右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后，下。

5、投篮姿势有哪些？干拔干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔就是需要。

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1、篮球投篮姿势技巧教学视频哪。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。要点是：五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉，指尖用力，手心是空的（因为手指都僵硬着抓球，撑开了，所以手心只有空着了），这个动作的。

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3、投篮技巧。篮球作为一项热门的体育运动，投篮技巧分为很多种，下面我就来为大家介绍其中几种。第一种原地投篮动作这个也就是罚球动作。一般原地动作分为两种。第一种原地投篮动作是先下蹲，做好投篮的发力前上举动作，然后竖直向上伸直身体，右臂。

4、第一名简直了，NBA史上十大奇葩投篮姿势，谁最奇葩。用惨不忍睹来描写柴尔德里斯的投篮最合适不过了，他投篮时会将从腰部直接举过头顶，然后用两只手一起将球推出去。可能是他自己也意识到了投篮方式的丑陋，他几乎都是突破扣篮或者来结束进攻，想找他投篮的视频都不容易。