跳出历史周期律是一个复杂而重要的议题，中国共产党提出了多种方法和策略来应对这一问题。以下是一些关键的策略和措施：
科学制定发展规划
制定长远的发展规划，避免过度追求短期目标。
考虑经济、政治、文化、社会等多方面因素。
创新发展理念
尊重历史、面向未来，结合国际经验和发展趋势。
使发展具有创新性，符合时代需要。
注重国家治理体系和治理能力现代化
提高管理效率和治理水平。
应对外部风险和挑战，发挥制度优势。
加强国际合作
促进与其他国家的互利共赢。
更好地融入全球化进程。
人民监督政府
通过人民民主监督政府，防止政府松懈。
确保政府始终保持警惕和不敢松懈。
自我革命
从加强党的自身建设角度，防止精神懈怠。
通过全面从严治党，确保党永远不变质、不变色、不变味。
官员选拔和更替
坚持坚强事业心者方可为官的原则。
实施积分排序评价法，确保选出真正为民服务的人选。
民主原则
坚持民主原则，确保权力来源于人民，服务于人民。
这些策略和措施共同构成了中国共产党跳出历史周期律的框架。它们相互关联，共同作用于防止政府或政党因环境改变或时间推移而精神懈怠，确保持续的发展和进步