泡枸杞茶的正确方法如下：
准备材料
选择干燥、颜色鲜艳、无杂质、无异味的优质枸杞。
准备茶杯或茶壶。
清洗枸杞
将枸杞放入清水中浸泡10-15分钟，然后用流动水冲洗干净，以去除表面的灰尘和杂质。
准备茶具
使用干净的茶杯或茶壶。
控制水温
水温宜控制在60-80℃之间，过高的水温可能会破坏枸杞中的营养成分。
泡茶步骤
将清洗干净的枸杞放入茶具中。
倒入适量水温适宜的热水，通常为80-90℃。
浸泡时间一般为3-5分钟，根据个人口感可以适当调整。
调味与享用
根据个人口味，可以加入蜂蜜、冰糖、柠檬片等调味品。
浸泡完成后，可以直接饮用。
枸杞茶具有多种健康益处，如养精益气、清热降压、滋阴补肾等。建议每天饮用1-2次，不宜过量。