更换手机号码后，通知亲朋好友和同事的方法有很多，以下是一些实用的建议：
社交媒体通知
在微信朋友圈、微博、QQ空间等社交媒体平台发布状态，告知大家你的新手机号码。
短信通知
发送短信给所有联系人，简明扼要地告知新号码，并请求他们更新保存。
电话通知
逐个给亲朋好友打电话，亲自告知新号码。
邮件通知
发送邮件给工作伙伴和客户，提供新手机号码。
纸质通知
制作并张贴通知海报或传单在公共场所，或直接发送给亲朋好友。
即时通讯工具
通过即时通讯工具如微信群、QQ群等发送消息，告知新号码。
重复提醒
在不同的时间和场合多次提醒，确保信息传达给每个人。
个性化通知
可以采用幽默或正式的方式，让通知更加个性化和易于记忆。
确保在通知时提供足够的信息，以便接收者能够轻松地更新他们的联系人信息。