当面对老公拒绝沟通的情况时，可以尝试以下策略：
理解原因
尝试了解他不愿沟通的原因，可能是因为压力、疲惫、缺乏自信或害怕表达。
创造安全环境
确保沟通时环境舒适、无压力，避免批评或指责。
尊重沉默
有时候人们需要时间来处理情绪，尊重他的决定，给予时间和空间。
选择合适时机
观察他的状态，选择他放松时进行沟通，如在散步或做家务时。
使用温和语言
避免攻击性或指责性言辞，表达自己的感受和需求。
倾听和尊重
不仅要表达自己，也要倾听他的想法和感受，给予彼此尊重。
寻找共同兴趣
通过共同爱好或兴趣作为沟通的切入点。
适时停止沟通
如果对方提出需要冷静，应尊重他的请求，避免无谓的争论。
改变沟通方式
尝试不同的沟通方式，如写信、发短信或通过共同活动交流。
寻求专业帮助
如果自己无法解决问题，考虑寻求夫妻咨询师或心理治疗师的帮助。
调整心态
不要情绪失控，尝试以平和、宽容的态度沟通。
展现脆弱
表达自己的情绪和需求，激发他的同理心。
记住，沟通是双向的，理解和尊重对方是建立良好沟通的基础。如果尝试了这些方法仍然无法改善沟通，考虑寻求专业的心理咨询可能会有所帮助